Diesen leckeren Sommersalat kannst du ganz einfach mit Bulgur zubereiten. Das geht super schnell und schmeckt unglaublich frisch und nach Sommer.
Bulgur wird oft in den Ländern Iran, Türkei und Libanon verwendet und findet seinen Ursprung im Vorderen Orient. Kein Wunder, dass diese leckere Zutat den Weg auch zu uns nach Westeuropa gefunden hat.
Ich koche unglaublich gerne mit Bulgur. Du kannst es für Salate, speziell wie hier für Sommersalate oder als Beilage für deine Gerichte verwenden. Du brauchst den Bulgur nicht so wie Reis, kochen. Es reicht, wenn du diesen für ca. 15 Minuten in kochendem Wasser einweichst.
Probiere außerdem mal diesen Kartoffelsalat und diesen Papageienkuchen aus.
Im Internet existieren noch zahlreiche weitere Bulgur Salat Rezepte oder wie du Bulgur zubereiten kannst. Schau auch da gerne mal vorbei.



Der Sommersalat schmeckt nicht nur im Sommer
Für dieses Bulgur Rezept habe ich zusätzlich Möhren und Zuckerschoten in Olivenöl gedünstet. Du kannst dafür auch Sesamöl verwenden. Die frischen Kräuter und die Minze machen diesen Sommersalat einfach perfekt!
Genießen kannst du diesen Salat nicht nur im Sommer. Auch an kühlen Tagen eignet sich dieser „Sommersalat“ ideal für zwischendurch, als Beilage oder als Hauptspeise.
Viel Spaß beim Nachmachen!


Sommersalat
Ingredients
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Notes
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Du hast jetzt noch Lust auf weitere Rezepte bekommen? Probiere doch mal den Feta Melonen Salat oder den Tomaten Gurken Salat aus. Falls du noch nicht genug hast, dann schau noch unbedingt bei dem Tomaten Zwiebel Salat Rezept vorbei!
Ich sag’ dir, die sind alle ein Gedicht!