Blumenkohl Salat

by miss bohnenkraut | Sep 29, 2022 | Kalte Küche, Rezepte, Salate

Auf dieser Seite findest du viele leckere Salat-Rezepte wie beispielsweise den Feta Melonen Salat oder den Sommersalat, (welche ich dir wärmstens empfehlen kann! – dennoch solltest du unbedingt diesen Blumkohl Salat ausprobieren. Den kannst du kinderleicht und...

Protein Burger

by miss bohnenkraut | Sep 7, 2022 | Kalte Küche, Pfannengerichte, Rezepte

Diese leckeren Protein-Burger kannst du kinderleicht und super schnell zubereiten. Ein super schnelles, gesundes Essen. Viel Spaß zum Ausprobieren! Gerade, wenn es mal schnell gehen muss, greifen wir öfter zu ungesunden Lebensmitteln. Mit diesem Rezept kannst du im...

Antipasti

by miss bohnenkraut | Jul 31, 2022 | Kalte Küche, Rezepte

Antipasti – die kalte Vorspeise aus Italien Antipasti ist eine tolle kalte und leckere Vorspeise aus Italien. Du kannst sie ganz einfach selber machen. Probiere es aus! In Italien wird als Vorspeise oft Antipasti gegessen. Dieses Gericht wird von allen...

Bulgursalat

by miss bohnenkraut | Jul 29, 2022 | Kalte Küche, Rezepte

Dieser leckere Bulgursalat aus der israelischen Küche ist ein absolutes Erlebnis! Mit Datteln und Nüssen schmeckt dieser unglaublich gut! Bulgursalat mit Datteln und Nüssen Israel strotzt vor Bewohnern aus unterschiedlichen Ländern. Da ist es auch nicht weit...

Gurken Dip

by miss bohnenkraut | Jul 29, 2022 | Kalte Küche, Rezepte

Dieser leckere Gurken-Dip kommt direkt aus Israel. Du kannst ihn kinderleicht selber zubereiten. Probiere es daher unbedingt mal aus. Gurken Dip aus Israel Die israelische Küche bietet eine Vielzahl traditioneller und lockereren Gerichte. Eine absolute Rarität ist der...

Italienische Vorspeise – Bruschetta

by miss bohnenkraut | Jul 29, 2022 | Kalte Küche, Rezepte

Hier findest du eine einfache italienische Vorspeise aus der italienischen Küche. Probiere mal die Bruschetta mit Tomaten aus. Ursprünglich entstand die italienische Vorspeise in Mittelitalien, (in Abruzzen) als Essen für „arme Leute“.  Dort wurde das Brot geröstet...