Liebst du es auch kreativ mit dem Essen zu experimentieren? Ich ja! Und diese Gemüse-Kräuter Pfannkuchen sind einfach der Knaller! Ein super schnelles – und obendrein proteinreiches und leckeres Essen! Probiere es unbedingt aus!

Schaue dir auch folgende Rezepte an:

quetschkartoffeln
eiersalat selber machen
one pot pasta

Zutaten für unsere Gemüse-Pfannkuchen

  • Schnittlauch
  • Gyrosgewürz   
  • Pfeffer 
  • Kirschtomaten 
  • Zucchini   
  • 2 Knoblauchzehen   
  • Tomatenmark 
  • rote Bohnen
  • etwas Feta
  • grüne Oliven  
  • Wrap Rollen
herzhafte pfannkuchen
herzhafte pfannkuchen

Zubereitung unserer herzhaften Pfannkuchen

  • Das Gemüse klein schneiden und in der Pfanne andünsten.
  • Mit Tomatenmark cremig rühren
  • Die Wraps 1 Minute im Backofen backen und anschließend mit der Gemüsemasse bestreichen.
  • Nun diese zusammen Falten und genießen
herzhafte pfannkuchen
gefüllte pfannkuchen

gefüllte pfannkuchen

Herzhafte Pfannkuchen - Gefüllt mit Gemüse und Kräuterquark

Miss Bohnenkraut
Diese Gemüse-Kräuter Pfannkuchen sind einfach der Knaller! Ein super schnelles – und obendrein proteinreiches und leckeres Essen! Probiere es unbedingt aus!
Prep Time 10 mins
Cook Time 5 mins
Total Time 15 mins
Course Beilage, Hauptgericht, Kleinigkeit
Cuisine Deutsch
Servings 2

Ingredients
  

  • Schnittlauch
  • Gyrosgewürz
  • Pfeffer
  • Kirschtomaten
  • Zucchini
  • 2 Knoblauchzehen
  • Tomatenmark
  • rote Bohnen
  • etwas Feta
  • grüne Oliven
  • Wrap Rollen

Instructions
 

  • Das Gemüse klein schneiden und in der Pfanne andünsten.
  • Mit Tomatenmark cremig rühren
  • Die Wraps 1 Minute im Backofen backen und anschließend mit der Gemüsemasse bestreichen.
  • Nun diese zusammen Falten und genießen

Notes

Für mehr Rezepte folgt mir gern auf Instagram oder Pinterest!
Keyword gefüllte pfannkuchen, herzhafte pfannkuchen, pfannkuchen, pfannkuchen thermomix

Sichere dir jetzt dein GRATIS
Kochbuch

Tauche ein in Miss Bohnenkrauts “Kleine Reise” und erlebe ihre Klassiker.

Gesunde und leckere Rezepte auf vegetarisch und vegan zubereitet.

Sichere dir JETZT dieses kostenlose Kochbuch zum einfachen Nachkochen und Backen.

    We respect your privacy. Unsubscribe at any time.

    Dir hat das Rezept der herzhaften Pfannkuchen geschmeckt?

    Ich freue mich riesig über dein Feedback zu diesen Pfannkuchen hier in den Kommentaren. Verlinke mich unbedingt bei Instagram mit deinem nachgekochtem Bildern. Darüber freue ich mich wirklich sehr! Ich möchte immer gern wissen, wie dir mein Rezept gelungen ist und wie es dir geschmeckt hat.

    Außerdem kannst du gern meine Rezept-Bilder auch auf Pinterest abspeichern und für später nutzen oder sogar repinnen.