Youtube

Sozialen Medien

STICHWORTE

Autorin

Miss Bohnenkraut

Gemüse-Kräuter Pfannkuchen | Herzhafte Pfannkuchen | So LECKER!

von | Dez. 12, 2022 | Rezepte | 0 Kommentare

herzhafte pfannkuchen
Jump to Recipe Print Recipe

Liebst du es auch kreativ mit dem Essen zu experimentieren? Ich ja! Und diese Gemüse-Kräuter Pfannkuchen sind einfach der Knaller! Ein super schnelles – und obendrein proteinreiches und leckeres Essen! Probiere es unbedingt aus!

Schaue dir auch folgende Rezepte an:

quetschkartoffeln
eiersalat selber machen
one pot pasta

Zutaten für unsere Gemüse-Pfannkuchen

  • Schnittlauch
  • Gyrosgewürz   
  • Pfeffer 
  • Kirschtomaten 
  • Zucchini   
  • 2 Knoblauchzehen   
  • Tomatenmark 
  • rote Bohnen
  • etwas Feta
  • grüne Oliven  
  • Wrap Rollen
herzhafte pfannkuchen
herzhafte pfannkuchen

Zubereitung unserer herzhaften Pfannkuchen

  • Das Gemüse klein schneiden und in der Pfanne andünsten.
  • Mit Tomatenmark cremig rühren
  • Die Wraps 1 Minute im Backofen backen und anschließend mit der Gemüsemasse bestreichen.
  • Nun diese zusammen Falten und genießen
herzhafte pfannkuchen
gefüllte pfannkuchen

gefüllte pfannkuchen

Herzhafte Pfannkuchen - Gefüllt mit Gemüse und Kräuterquark

Miss Bohnenkraut
Diese Gemüse-Kräuter Pfannkuchen sind einfach der Knaller! Ein super schnelles – und obendrein proteinreiches und leckeres Essen! Probiere es unbedingt aus!
Print Recipe Pin Recipe
Prep Time 10 minutes
Cook Time 5 minutes
Total Time 15 minutes
Course Beilage, Hauptgericht, Kleinigkeit
Cuisine Deutsch
Servings 2

Ingredients
  

  • Schnittlauch
  • Gyrosgewürz
  • Pfeffer
  • Kirschtomaten
  • Zucchini
  • 2 Knoblauchzehen
  • Tomatenmark
  • rote Bohnen
  • etwas Feta
  • grüne Oliven
  • Wrap Rollen

Instructions
 

  • Das Gemüse klein schneiden und in der Pfanne andünsten.
  • Mit Tomatenmark cremig rühren
  • Die Wraps 1 Minute im Backofen backen und anschließend mit der Gemüsemasse bestreichen.
  • Nun diese zusammen Falten und genießen

Notes

Für mehr Rezepte folgt mir gern auf Instagram oder Pinterest!
Keyword gefüllte pfannkuchen, herzhafte pfannkuchen, pfannkuchen, pfannkuchen thermomix

Sichere dir jetzt dein GRATIS
Kochbuch

Tauche ein in Miss Bohnenkrauts „Kleine Reise“ und erlebe ihre Klassiker.
​
Gesunde und leckere Rezepte auf vegetarisch und vegan zubereitet.

​

Sichere dir JETZT dieses kostenlose Kochbuch zum einfachen Nachkochen und Backen.

    We respect your privacy. Unsubscribe at any time.
    Built with ConvertKit

    Dir hat das Rezept der herzhaften Pfannkuchen geschmeckt?

    Ich freue mich riesig über dein Feedback zu diesen Pfannkuchen hier in den Kommentaren. Verlinke mich unbedingt bei Instagram mit deinem nachgekochtem Bildern. Darüber freue ich mich wirklich sehr! Ich möchte immer gern wissen, wie dir mein Rezept gelungen ist und wie es dir geschmeckt hat.

    Außerdem kannst du gern meine Rezept-Bilder auch auf Pinterest abspeichern und für später nutzen oder sogar repinnen.

    Ultimative Kürbis Rezepte (Vegane Kürbissuppe)

    • 1 mittelgroßer Kürbis (Butternut oder Hokkaido)
    • 1 Zwiebel (gewürfelt)
    • 2 Knoblauchzehen (gehackt)
    • 2 Karotten (gewürfelt)
    • 1 Kartoffel (gewürfelt)
    • 1 Liter Gemüsebrühe
    • 1 Dose Kokosmilch
    • 2 EL Olivenöl
    • Salz und Pfeffer nach Geschmack
    • Gewürze nach Wahl (z.B. Muskatnuss, Ingwer)
    1. Den Kürbis schälen, entkernen und in kleine Stücke schneiden.
    2. In einem großen Topf das Olivenöl erhitzen und die Zwiebel darin glasig anbraten.
    3. Knoblauch, Karotten und Kartoffeln hinzufügen und kurz mitbraten.
    4. Die Kürbisstücke hinzufügen und weitere 5 Minuten anbraten.
    5. Mit Gemüsebrühe ablöschen und zum Kochen bringen. Die Hitze reduzieren und 20-25 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.
    6. Die Kokosmilch hinzufügen und alles pürieren, bis die Suppe cremig ist.
    7. Mit Salz, Pfeffer und Gewürzen nach Geschmack würzen.
    8. Heiß servieren und nach Belieben mit frischen Kräutern garnieren.

    Ähnliche Artikel

    Vegan herzhaft genießen: Leckere Rezepte für jeden Tag

    Vegan herzhaft genießen: Leckere Rezepte für jeden Tag

    Warum Vegane Herzhafte Gerichte Einfach Unschlagbar Sind Wenn du denkst, dass vegane Ernährung nur aus Salat und Smoothies besteht, dann hast du noch nicht die Welt der veganen herzhaften Rezepte entdeckt! 😍 Ob deftige Eintöpfe, knusprige Bratlinge oder käsige Pasta –...

    Vorspeise – Der perfekte Auftakt für jedes Menü

    Vorspeise – Der perfekte Auftakt für jedes Menü

    Heute möchte ich dir einige meiner liebsten Vorspeisen vorstellen, die nicht nur köstlich, sondern auch einfach zuzubereiten sind. Probiere auch:5 vegane PartyhäppchenSchnelle und einfache Silvester RezepteAbendessen vegetarischProtein-PancakesSchnelle vegetarische...

    Fufu: Einfaches & Leckeres Rezept für Zuhause

    Fufu: Einfaches & Leckeres Rezept für Zuhause

    Fufu ist ein traditionelles westafrikanisches Gericht, das aus Maniok und Kochbananen hergestellt wird. Es ist in vielen Haushalten ein Grundnahrungsmittel und wird oft zu Saucen und Eintöpfen serviert. In diesem Artikel erfährst du, wie du Fufu selbst zubereiten...