Diese leckeren Protein-Burger kannst du kinderleicht und super schnell zubereiten. Ein super schnelles, gesundes Essen. Viel Spaß zum Ausprobieren!

protein burger
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Gerade, wenn es mal schnell gehen muss, greifen wir öfter zu ungesunden Lebensmitteln. Mit diesem Rezept kannst du im Handumdrehen eine super leckere und vor allem gesunde Mahlzeit zubereiten. Außerdem brauchst du dafür nur ganz wenig Zutaten. 

protein burger

Protein Burger

Miss Bohnenkraut
Es geht super schnell und schmeckt unglaublich gut! Lass es dir schmecken!
Prep Time 7 mins
Cook Time 8 mins
Total Time 15 mins
Course Beilage, Hauptgericht, Kleinigkeit, Vorspeise
Cuisine Deutsch
Servings 1 Person

Ingredients
  

  • 2 Toasties Vollkorn
  • 2-3 Spiegeleier
  • Avocado
  • Tomaten
  • Gewürze nach Belieben

Instructions
 

  • Zuerst brätst du die Spiegeleier goldbraun
  • Die schneidest das Gemüse klein.
  • Die Toasties im Toaster toasten.
  • Dann alles schön belegen und fertig ist unser leckerer Protein Burger! Lass es dir richtig gut schmecken!

Notes

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kannst! Ich sag’ dir, die sind alle ein Gedicht!

 

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