Ein schneller und gesunder Tomaten Zwiebel Salat. Den kannst du kinderleicht selber machen. Probiere es unbedingt aus!

Für den Tomatensalat mit Zwiebeln zuerst sollten die Tomaten zuerst gewaschen und getrocknet werden. Danach muss der Strunk entfernt werden. Die Tomaten dann in Würfel schneiden. Anschließend die Zwiebeln schälen und ebenfalls in Würfel schneiden. Alles zusammen in eine Schüssel geben und mit Salz, Balsamico, Olivenöl und einem Spritzer Zitrone vermengen. Das ganze kannst du in Handumdrehen in wenigen Minuten erledigen.

Man rechnet auf 100 g Tomatensalat mit  Zwiebeln auf ungefähr 56 kcal. Ein absoluter Fitness-Salat, welcher sich perfekt zum Abnehmen eignet.
Am besten schmeckt der Tomaten Zwiebel Salat frisch, aber du kannst den Tomatensalat für maximal einen Tag im Kühlschrank aufbewahren, danach schmeckt er ziemlich wässrig.
Wenn du jetzt noch mehr Lust auf leckere Vorspeisen bekommen hast, dann probiere doch unbedingt mal dieses Antipasti aus!
Tomaten Zwiebel Salat
Tomaten Zwiebel Salat

Zutaten

  • 200 g Tomaten
  • 2 Zwiebeln gehackt
  • frische Petersilie
  • Salz & Pfeffer
  • Dressing:
  • 4 – 5 EL Olivenöl
  • Spritzer Zitronensaft
  • 1 EL Balsamico
  • Salz, Pfeffer, Dill, Paprika
Tomaten Zwiebel Salat

Tomaten Zwiebel Salat – einfach lecker!

Der Tomaten Zwiebel Salat ist ein echter Sommerhit! Gerade an heißen Tagen schmeckt dieser am besten. Probiere es unbedingt aus!

Lass es dir schmecken!

Dir hat das Rezept des Tomaten Zwiebel Salats geschmeckt?

Ich freue mich riesig über dein Feedback zu diesem Tomaten Zwiebel Salat hier in den Kommentaren. Verlinke mich unbedingt bei Instagram mit deinem nachgekochtem Bildern. Darüber freue ich mich wirklich sehr! Ich möchte immer gern wissen, wie dir mein Rezept gelungen ist und wie es dir geschmeckt hat.

Außerdem kannst du gern meine Rezept-Bilder auch auf Pinterest abspeichern und für später nutzen oder sogar repinnen.

tomaten zwiebel salat

Tomaten Zwiebel Salat

Miss Bohnenkraut
Ein schneller und gesunder Tomaten Zwiebel Salat. Den kannst du kinderleicht selber machen. Probiere es unbedingt aus!
Prep Time 8 mins
Total Time 8 mins
Course Beilage, Hauptgericht, Kleinigkeit, Nachspeise, Salat, Vorspeise
Cuisine Deutsch, Italienisch, Mediterran
Servings 2
Calories 56 kcal

Ingredients
  

  • 200 g Tomaten
  • 2 Zwiebeln gehackt
  • frische Petersilie
  • Salz & Pfeffer
  • Dressing:
  • 4 – 5 EL Olivenöl
  • Spritzer Zitronensaft
  • 1 EL Balsamico
  • Salz Pfeffer, Dill, Paprika

Instructions
 

  • Für den Tomatensalat mit Zwiebeln zuerst sollten die Tomaten zuerst gewaschen und getrocknet werden. Danach muss der Strunk entfernt werden. Die Tomaten dann in Würfel schneiden. Anschließend die Zwiebeln schälen und ebenfalls in Würfel schneiden. Alles zusammen in eine Schüssel geben und mit Salz, Balsamico, Olivenöl und einem Spritzer Zitrone vermengen. Das ganze kannst du in Handumdrehen in wenigen Minuten erledigen. Zum Schluss gut würzen.

Notes

Führ mehr Rezepte folgt mir gern auf Instagram oder Pinterest!
Keyword gurkensalat mit tomaten, tomate feta salat, tomaten zwiebel salat, tomaten zwiebel salat dressing, tomaten zwiebel salat italienisch, tomatensalat rezept